Xalqona tibbiy oʻgitlar

0
514
marta koʻrilgan.

🔸 1. Iliq koʻk choy asal bilan ichilganda miyaga quvvat va salomatlik bagʻishlaydi. Shuningdek,  Koʻk choy buyrakni yuvadi, undagi yalligʻlanishni davolaydi.

🔸2. Tishlaringizni toza tuting. Iloji boricha moychechak damlamasi bilan tez-tez gʻargʻara qilib turing.

🔸3. Yotishdan oldin sabzi, olma, asal kabi neʼmatlarni  isteʼmol qilish sogʻliqqa foyda. Toʻyib ovqatlanish mumkin emas.

🔸4. Suvni uzoq qaynatish yoki qaynatilgan suvni yana qaynatib choy damlash juda zararli.

🔸5. Jigar xastaligini behi suvi davolaydi. Behi sharbatini kuniga 1-2 kosa ichish tavsiya etiladi.

🔸6. Har qanday kasallikni davolash oshqozonni qatiq zardobi bilan yuvishdan boshlanadi.

🔸7. Oyogʻingiz doim toza, quruq, issiq boʻlsin.

🔸8. Bolalar oʻyini beshtosh kichkintoylarning qoʻl suyak- mushaklarini mustahkamlaydi. Epchillikka oʻrgatadi.

Dilbar Bekchanova

Yoyish

MULOHAZA BILDIRISH

Mulohaza kiritilmadi!
Ismi sharifingizni kiriting.